Van: A. C.
Verzonden: donderdag 7 mei 2009 9:22
Aan: info@aspartaam.nl
Onderwerp: Mijn eigen verhaal
Beste,
Mijn verhaal over aspartaam is voor mij vrij concreet en ik weet nu voor 99 procent zeker dat het door zoetjes/zoetstof komt.
Voor het eerst kreeg ik last van voor mij vreemde verschijnselen een jaar of 5 geleden (2004), hierbij was het een lichte onzekerheid bijvoorbeeld met autorijden in de avond of met regen. Deze onzekerheid kwam niet vanuit mijn geest, maar vanuit mijn lichaam zeker voor mij vreemd genoeg. Eigenlijk had ik dat allemaal nog niet zo goed door verder op dat moment. Ik dacht gewoon dat er wat onzekerheid op bepaalde punten was gekomen, misschien door roken of te zwaar in gewicht, verkeert eten, drinken enz.
Voor mij als nooit ziek en weinig onzeker persoon kwam dit uit een nogal onverwachte hoek zetten. Vreemd genoeg werd het negatieve gevoel in de loop van tijd steeds ietsje erger, maar waardoor het kwam had ik echt geen idee.
Later maakte ik bijvoorbeeld op een skivakantie mee dat ik hoog in een skilift zat en opeens heel erg onzeker en bang werd om eruit te vallen. Ik durfde gewoon niet naar beneden te kijken en als de beveiliging van de lift wegging werd ik echt bang. Echt een soort angstaanval kreeg ik van binnenuit. Nog nooit meegemaakt in al die jaren skiën of andere activiteiten op hoogte. Ook in het vliegtuig met opstijgen en dalen had ik grote problemen. Heel onzeker en zenuwachtig bij het vertrek met het vliegtuig, terwijl ik daar nog nooit last van had gehad.
Allerlei vormen van onzekerheid of angst werden eigenlijk steeds iets heftiger. Maar soms was het rare gevoel er ook weer niet. Dat maakt het ongrijpbaar en gaf mij ook het idee dat het wel weer goed kwam.
Het grote probleem is dat het ging om dingen waar ik me normaal helemaal niet druk om maak, op de vreemdste momenten.
In 2007 ging ik aan na de zomer over tot een dieet. Het was een streng dieet waarvan ik niet wist wat er zou gaan gebeuren met mijn lichaam. Onderdeel hiervan was natuurlijk minder suikers en voor mij dus meer zoetjes, maar ook bijvoorbeeld in de ochtend Yoghurt met zoetstof poeder.
Om een lang verhaal kort te maken; binnen een paar dagen na het begin van het dieet kreeg ik voor de eerste keer in mijn leven last van hyperventilatie aanval. Omdat het nogal veel op een hartaanval leek zijn we naar het ziekenhuis gegaan. Onderzoek e.d. leverde niets op. Ook het dieet kon zo'n reactie niet veroorzaken, wat voor dieet dan ook. Na de eerste aanvallen leek het net of er, ik noem het, een gat in mijn borstkas (hart) zat. Waar met een klein speldje doorgedrukt was en wat constant aanwezig was.
Ik heb in eerste instantie erg paniekerig gereageerd: hoe kwam dit, waar komt dit vandaan, wat kan ik doen om het te veranderen. Ik dacht dat het aan de relatie lag met mijn vriendin, werd daar heel onzeker over en was ervan overtuigd dat de relatie de oorzaak was van mijn probleem. Gelukkig heb ik mezelf kunnen hervinden en ben weer gelukkig samen met mijn vriendin, maar dat heeft wat voeten in de aarde gehad.
De angst werd steeds erger, het kwam naar voren op de meest vreemde momenten. Maar nogmaals, niet altijd. Het bleef dus nog steeds onduidelijk waar het vandaan kwam. Met verschillende ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen kon ik mezelf wel enigszins onder controle houden. Ik voelde wel een hyperventilatie op de achtergrond, of het zo kon gebeuren. Ook de 'speldeprik' in mijn borstkas bleef aanhouden.
In maart van 2009 hoorde ik wat meer over aspartaam en de consequenties die het zou kunnen uitten. In eerste instantie dacht ik dat het niet direct daarmee te maken zou hebben. Ik ben er meer over gaan lezen en schrok van alle negativiteit die er over het product is. Toen mijn schoonzus ging stoppen met zoetjes dacht ik, dat zou ik ook wel eens kunnen doen. Nu, een goede twee maanden verder, ben ik heel blij dat ik ben gestopt met aspartaam. Niet alleen ben ik weer ouderwets zeker en sterk over mijn geest en lichaam, maar ook bijvoorbeeld is mijn smaak weer aardig terug aan het komen. Alles is weg, de speldeprik, de ademhalingsproblemen, de onzekerheden. Ongelofelijk.
Stop met aspartaam, het kan heel subtiel je levensgenot negatief veranderen.