6 Tips voor het drinken van meer water
Hydrateren is voor iedereen belangrijk, en niet alleen voor sporters. Je lichaam bestaat namelijk voor de helft uit water. Wist […]
Voedingstips bij brandend maagzuur
Wat een vervelend gevoel geeft brandend maagzuur! Als je er een keertje last van hebt, dan is dat geen groot […]
Afvallen met shakes: kan het & is het gezond?
De meeste mensen die shakes kennen, kennen dat alleen als ondersteuning bij fitness en krachttraining, maar tegenwoordig worden shakes ook […]
Eet jij te veel zout?
Waarschijnlijk hoor jij ook bij die 85% Nederlanders die te veel zout eet. Het zit bijvoorbeeld in pizza’s en chips, […]
Drie tips om muizen uit je keuken te houden
Als er iets is wat veel mensen, en dan met name vrouwen, met afschuw vervult, is het wel een keuken […]
Hoe moet je perfect je pasta koken?
Pasta wordt wereldwijd door veel mensen gegeten en het is dan ook een erg populair gerecht. Pasta wordt op diverse […]
Wat kan je doen met spaghettipompoen?
Hoe je spaghettipompoen kiest Kies een spaghettipompoen die zwaar is vanwege zijn formaat en vrij is van vlekken of zachte […]
Hoe kies je een goede goedkope wijn: 3 essentiële tips
Nadat we meer over wijnen hebben geleerd, hebben we geleerd te genieten van het plezier van het kijken naar flessenlabels […]
Gele thee: geschiedenis, productie en effect
Door de complexe verwerking wordt het maar in kleine hoeveelheden geproduceerd en is het relatief zeldzaam. De thee heeft zijn […]
Wat is het alkalisch dieet?
Het alkalisch dieet, dat ook wel bekend staat als zuur-base dieet, probeert om de lichaamseigen PH-waarde in balans te brengen […]